Faglige artikler

Forberedelse og fokus er alfa og omega for trygheden.

DSC_2084.JPG

Det er umiskendeligt blevet efterår, det er koldt og råt udenfor, og det kan være en overvindelse i sig selv at komme ud ad døren og ud og lave noget med hesten. Hvis man så ydermere er en utryg rytter eller på anden måde har nogle træls oplevelser i bagagen, så kan det være endnu sværere. Derfor er et setup med forpligtigende aftaler med ridekammerater, planlagte undervisningslektioner eller andre ting der holder dig på...

Læs mere…

Den gode tur i byen - og hvorfor det er så vigtigt den er god!

DSC00102.JPG

I går var Lukas og jeg ude at starte en LD til et lokalt øvestævne, og det var en rigtig god oplevelse. Det var første gang jeg har Lukas med i byen ud over til trænersamlinger (og der har jeg altid haft muligheden for at starte med noget jordarbejde, og har Susan til at holde styr på mit mindset), og jeg var noget spændt på, hvad han ville sige til det. Derfor havde jeg også valgt et lille øvestævne med mere afslappede former, frem for et almindeligt stævne. Det fungerede rigtig godt, vi...

Læs mere…

Når utrygheden kommer fra kroppen

Forrige weekend var jeg igen på samling på Blue Berry Hill træneroverbygningen. Vi er afsted ca. hver 2. måned, og det er altid et fantastisk boost både til min motivation og min tekniske forståelse og kunnen.

Denne gang havde jeg skønne Lukas med, min fjord/oldenborg vallak som jeg købte sidste år. Jeg har længe været udfordret af, at jeg ofte bliver utryg når jeg rider ham, noget der har irriteret mig helt vildt, uden...

Læs mere…

Kom godt i gang med trailertræningen

Trailerlæsning er nok et af de allermest almindelige problemområder for hestefolk, det kan være alt fra at hesten lige skal overtales til at gå frem eller skal ind og ud et par gange inden der kan lukkes, til at den går i panik eller totalt i baglås bare ved synet af traileren. Uanset, om du har store eller små trailerproblemer, så er det afgørende, at vores signaler til hesten fungerer. Hvis ikke vi og hesten er helt enige om, hvad der betyder frem, stop og bak uden trailer, så har vi ikke...

Læs mere…

Når træning giver mening

I sidste uge var jeg til instruktørworkshop på Blue Berry Hill. Dagens tema var form versus funktion, altså hvordan de to ting kan hænge sammen, men også hvordan en tilsyneladende pæn form (f.eks. en dressurhest med næsen i lod) kan dække over en funktion i kroppen, der ikke er helt optimal. Susan Kjærgård startede dagen med at introducere os for denne model af hestens fysiske og mentale spændingsniveau:

...

Læs mere…

Når utrygheden holder os tilbage (resultat af spørgeskema)

I forbindelse med et Tryg til hest onlineforedrag lavede jeg en spørgeskemaundersøgelse, som har fået næsten 100 svar, tusind tak, hvis du var en af dem! Ud fra de mange svar danner der sig et tydeligt billede af, at det at være bange eller utryg er et udbredt problem, og at det for langt de fleste er en hæmsko i den daglige omgang med hesten. Jeg spurgte, hvornår folk blev utrygge, det ser du resultatet af her:

Det ses, at det problem, som 2/3 af...

Læs mere…

Trailertræning uden trailer?

Tror du heller ikke, at du kan trailertræne uden en trailer?

I marts holdtjeg igen gratis onlineforedrag om trailertræning, i den forbindelse har de tilmeldte, udfyldt et spørgeskema, og her svarer 22% at de ikke kan træne i dagligdagen, fordi de ikke har nogen trailer. Heldigvis er der rigtig meget du kan træne uden trailer, som også hjælper dig og hesten, når du står ved traileren. Du kan nemlig lave det forståelsesmæssige forarbejde uden trailer f.eks.

  • Sørge for at få installeret signaler...

Læs mere…

Overvind forhindringerne og nå dine mål

forhindringer

Tusind tak for den overvældende åbenhjertige feedback på mit seneste nyhedsbrev, hvor jeg efterlyste, hvad I forudså af forhindringer for træningen i det kommende år.

Baseret på de mange mails tegner der sig et billede af, at de største forhindringer for at nå de planlagte mål er:
  • Vejret
  • Manglende motivation eller lyst
  • Tid
  • Fysiske problemer med hesten
  • Fysiske problemer hos rytteren
  • Usikkerhed hos rytteren
  • Mangler nogen at ride med
At vejret er den største udfordring er på den ene side ikke...

Læs mere…

Et los i røven til komfortzonen

I weekendens stormvejr var jeg til den 4. træningssamling på træneruddannelsen på Blue Berry Hill. Det stormede en halv pelikan hele weekenden, hvilket virkelig var en udfordring for mig (langt mere end det var for mine heste!). Som de fleste af jer ved, så har jeg kæmpet med at være bange og utryg ved at ride i mange år. For 4½ år siden, da jeg startede på basisinstruktøruddannelsen på Blue Berry Hill, red jeg...

Læs mere…

Hvordan bliver traileren din og hestens bedste ven?

Problemer med traileren er nok et af de enkeltproblemer, som flest hestefolk har stiftet bekendtskab med, noget af det man kan finde flest YouTube videoer om, og en af de ting hesteviskere, adfærdsbehandlere og andre trænere kan tage den højeste pris for at hjælpe dig med.

Da jeg i mandags holdt webinar om trailerlæsning med næsten 600 tilmeldte, der havde jeg også et spørgeskema, som 268 udfyldte, resultatet kan du se på figuren herunder

trailerspørgeskema Resultatet af 268 besvarede spørgeskemaer i forbindelse...

Læs mere…